Post 3953
Read on vk.com.
22 июня (Link)
Понедельник.
У меня были большие планы сходить посмотреть на Чемпионат Москвы, но я их проспал.
В этом году я кажется не был ни на одном из конкурсов по хастлу. Даже зрителем. Там скучно и не на что больше смотреть.
Последние годы я ходил на конкурсы тренироваться. Мне нужна музыка и фон из танцующих людей. А сейчас хожу на опены. Если нет различий, то какая разница.
Мои тренировки продолжаются. И наверное главная вещь о которой я сейчас хочу сказать, это фиксация. Цель которую ставит перед собой человек в тренировках.
Это очень важный момент. Осознание той цели, которой ты хочешь добиться. Не абстрактной, типа победы на конкурсе и вот этого всего, а технической. Научиться танцевать в ритм, вращаться, ставить точки и далее по списку.
Язык тела, это конкретика. Оно не понимает по другому. Пока ты не поставишь цель шагать в ритм и её не отработаешь, ты не будешь шагать в ритм. Даже в ритм бегиннеров.
Только на второй год танцев я понял, что не попадаю в ритм бегиннеров и начал его тренировать. И дальше в том же духе. Ритм райзингов, мейнов, старов, чемпионов...
Так выглядит работа с языком тела. Фиксируешь цель и идёшь к ней. Летишь точно в неё.
Так вся техническая база раскладывается на четкие цели. Закрыл одну цель, открылись ещё две.
Тело не понимает по другому, оно не будет развиваться без понятной цели. Просто в никуда тратить силы.
Каждый раз ты должен объяснить себе, зачем тебе всё это нужно. Зачем становиться лучше. Зачем новый ритм, зачем новый баланс, зачем новые вращения, зачем новые точки.
Без этого развитие быстро затухает.
Моё техническое развитие это постоянная работа с целями и языком тела. Постоянное общение с ним через модели движений.
Я каждый раз говорю своему телу, что мне нужна эта техника, и вот эта, и ещё вот та и следующий десяток.
Я постоянно говорю, что неправильно. И что изменить. И только с этим тело готово работать. Тратить много энергии на изменения.
Лишь это позволяет мне продолжать тренироваться и развиваться.
В противном случае оно говорит, что всё хорошо, мы достигли своего баланса и больше ничего менять не нужно. Конец тренировкам. И развитию.
От партнёрш я хотел того же самого. Понимания вот этого всего. И даже наивно полагал, что толпа мейнов расскажет как они тренируют ритмы старов и хотят развиваться...
А тут тишина. И даже чемпионы как-то молчат. Ну такое.
Помнится были крутые чемпионы. Олеся Казакова, Дарья Кошевая, Ирина Дороган... И тоже никакой реакции на весь объём задач и целей. И это печально.
Я ничего не могу сделать с партнёршей, если не использовать полноценный языка тела. Партнёрша которую я не могу развивать, а нахрена она такая нужна.
Чтобы подняться на следующий уровень нужно использовать язык тела и ставить новые цели. Они понятны, они конкретны. Но работают на новых принципах. Хотя в их базе всё остаётся прежнее.
Вся та же база старов, ритмы, хореография, вращения... являются основой текущего развития. Мне кто-то говорил, что это всё неправильно. Однако же нет, это очень примитивная база по языку тела для первого взрослого уровня. Без неё не обойтись, если ты планируешь куда-то развиваться.
На днях я достиг очередного уровня. Энергетика стала лучше, зажимов в шее ещё меньше, эмоций больше...
Можно долго рассказывать как много тут всего хорошего. Но если тебя хоть сколько то волнует собственно развитие, ставь цели и иди к ним. Именно к своим целям, а не как там у чемпионов.
Я смотрю на развитие. На то как человек использует язык тела, ставит задачи и меняет себя. И не сильно важно какого он уровня.
Чемпионы не тренируются. Им плевать на себя. Мне плевать на чемпионов.
Пространство для развития огромно. Решаешь, что тебе нужно, ставишь цель и идёшь к ней. Но каждая цель это месяцы тренировок и огромное количество энергии. Поэтому каждый решает сам для себя, готов ли он вкладываться дальше или уже и так хорошо.
Я начал тренироваться на уровне старов, решив, что этом мой последний шанс в жизни. Немножко потренируюсь, насколько хватит сил...
Язык тела раскрывает потенциал. Ставишь цели, работаешь над ними, развиваешься. Начинаешь видеть следующие цели. А не тренер тыкает куда-то говоря: стреляй туда.
Мне интересно развиваться, я хочу узнать, где мой предел технического развития и когда у меня закончатся цели.
Хотелось бы такую же партнёршу, но они не признаются. Что знают язык тела, что работают над целями...
А с остальными... Им не интересно развиваться.
Что в итоге. Лучшее решение: развиваться самому. Есть цели, работаешь над ними. Это занимает месяцы.
Если партнёрши не готовы помогать, то хотя бы не должны мешать и отвлекать своими танцами.
Просто выбор. Хочу развития. Как закончу, тоже буду весело танцевать. И больше никуда особо не стремиться. Но до этого счастливого момента ещё единицы, десятки и может быть сотни часов тренировок.
198 | 1 | Понедельник, 22 Июн 2026 18:07:03